Atelier de Gătit Proteine Vegetale

La acest atelier, am explorat importanța proteinelor vegetale complete și am învățat cum să le includem în dieta noastră zilnică pentru a beneficia de un aport optim de fibre și claritate mentală.

Atelierul a inclus sesiuni de meal prep, discuții despre importanța consumului de proteine și sesiuni practice de gătit.

Ne-am bucurat împreună de preparatele create, le-am degustat și am luat pachețele acasă pentru a continua să ne bucurăm de mâncarea sănătoasă și delicioasă.

A fost o experiență minunată de învățare și conectare, într-o atmosferă prietenoasă și relaxantă.